パーソナルジムに最新式トレーニングマシンを導入しました。

太宰府・筑紫野のヨガスタジオ＆パーソナルジム kicori(きこり)です。

このたびパーソナルジムスペースに最新式のトレーニングマシンを導入致しました。ハーフラック・スミスマシン・ハイロープーリー・ケーブルマシンが一つになったオールインワンラックです。

より豊富なトレーニングメニューをお客様に提供することができるようになりました。

 

スミスマシンは上下に軌道が一定なので、トレーニングフォームが安定しない初心者の方や女性の方でも安心して使用出来ます。お尻を鍛えるヒップスラストも簡単に行えます。

 

重りを付け替える必要のないウェイトスタック式のハイロープーリーが付いているので、背中を鍛えるシーテッドロウやラットプルダウンの種目が簡単に行えます。

 

ケーブルマシンが左右についているので、大胸筋を鍛えるケーブルクロスオーバーや、お尻を鍛えるケーブルキックバックなどの種目が簡単に行えます。

 

ハーフラックが付いているので、バーベルを使ったベンチプレスやスクワットももちろん可能です。

 

今回の新しいマシンの導入によって、ほぼ全てのトレーニングメニューが実施できるようになりました。マシンもトレーナー自身もどんどん進化していきますので、今後とも「ヨガスタジオ＆パーソナルジム kicori(きこり)」をよろしくお願い致します。

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